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心理增能 走出復原力工作坊

               面對災後的心理復元是需要長期投入,東華大學諮臨系辦理三場自我療癒工作坊,包含:瑜珈增能、人際關係以及自我探索,另外,加碼場進入鯉魚潭進行綠色療癒,以促進內在的復原能力。

 在坤達里尼瑜伽課程中,陳秋珍老師透過呼吸法帶領同學感受自身的內在世界;

校友黃婷勳諮商心理師延續論文的成果,發展人際關係團體,帶領同學體會人際多面向;

友情贊助的吳宗儒諮商心理師透個多元媒材讓同學發現自我的世界。

透過兩天的探索之旅與綠色療癒,同學們釋放內在的壓力且對專業有更深一層的理解。